Posts Tagged ‘Optimism09’

O investigaţie extinsă în natura creaţiei aduce in lumină că, în timp ce creativitatea nu poate fi forţată, aceasta poate fi indusă şi atrasă pe parcurs. Aici sunt zece idei privind modul de a crea condiţiile care să permită creativitaţii să se desfăşoare.

1) Stai relaxat

Amintiţi-vă să respiraţi profund. Când mintea este într-o stare de alertă emoţională, resursele interioare legate de creativitate, în general, nu sunt disponibile. Prin introducerea unui agent relaxator,  vor spori şansele de reglare a echilibrului interior, generator de idei creative.

2) Eliminarea distragerii

Pentru a introduce o stare de creatie la birou, opriţi programul dvs. de e-mail şi închideţi telefonul mobil. Închideţi asemenea şi soneria telefonului fix. Dacă este posibil, închideţi uşa de la birou.

3) Ieşi din birou

Cultura organizaţională presupune, dacă nu sunteţi la birou, nu munciţi. Dar cât de multe idei creative îţi pot veni în timp ce te holbezi la un monitor de computer? Lasă-ţi mintea să se relaxeze plimbându-te sau citind o carte. Exista un motiv pentru care marile idei sunt de multe ori notate pe un şerveţel de hârtie într-o cafenea.

4) Pune-ţi corpul in mişcare

Stagnarea de multe ori împiedică creaţia. Puneţi corpul în mişcare. Ia o gura de aer. Zâmbeşte. Învinge-ţi starea de lâncezeală şi apatie prin simple exerciţii de gimnastică.

5) Înconjoară-te de frumos

Ieşiţi în natură, ascultaţi muzica relaxantă sau apelaţi la orice altă formă de adevarată frumuseţe. Frumuseţea înalţă sufletul şi ajută la crearea condiţiilor necesare impulsului creativ de a se manifesta.

6) Curăţaţi mintea de prejudecăţi

Sisteme de prejudecăţi şi cutumele sociale blochează capacitatea noastră de a vedea lucrurile în moduri noi. Fii dispus să renunţi la modul în care lucrurile sunt în general percepute şi permite-ţi să vizualizezi problema dintr-un alt unghi.

7) Facilitarea dialogului deschis

David Bohm,expert in fizica cuantică, a introdus ideea dialogului, în cazul în care un grup de oameni de bună voie renunţă la noţiunile preconcepute/personale şi încearcă să împartă şi să dezvolte ideile comune. În cadrul întâlnirilor trebuie să predomine sentimentul de deschidere şi de colaborare în căutare de părţi şi idei comune, în locul unei dezbateri în cadrul careia membrii încearca să se convingă reciproc ca ei şi numai ei au dreptate.

8) Menţine o atitudine pozitivă

În cazul în care veţi începe cu presupunerea că există o soluţie şi aveţi resurse interioare pentru a o descoperi, veţi creşte şansele de a defini un răspuns.

9) Modestia

Umilinţa este o calitate universală a geniului. Un adevarat geniu, rareori cere credit pentru munca de creaţie prestată. Cele mai multe genii se reporteză la divin (“Higher Power”), ca sursă a eforturilor lor creatoare. Vedeţi-vă ca un simplu conductor de impuls creator, mai degrabă decât ca generatorul lui.

10) Răbdarea

Muza inspiraţiei de multe ori apare în momentul şi locul cel mai puţin probabil. Fii tot timpul pregătit. Ramâi deschis. Şi fii răbdător. Impulsul creator nu este un fenomen cu caracter personal. Suntem tangenţiali la un câmp universal de conştiinţă care transcende înţelegerii minţii umane. În cazul în care condiţiile sunt adecvate şi îndeplinite, soluţia va veni de la sine.

Creativitatea va deveni starea noastră naturală atunci când vom renunţa la prejudecăţi şi vom permite să se manifeste in voie. Păstraţi în vedere acest fapt şi vă doresc să aveşi o zi plină de creativitate

01.12.2009

Emanuel Răuţă

Am scris acest articol de dezvoltare personala in urma cu un an pentru bookblog.ro si el se regaseste azi pe un alt site dedicat dazzle.ro.

Advertisements

LUNI. Nimic mai nasol decat sa incepi saptamana lucratoare trezindu-te dimineata. Si mai ales LUNI. Cine a pus dom’le saptamana lucratoare in mijlocul saptamanii? Ma obsedeaza de ce trebuie sa lucram 5 zile consecutive si “la final” in doua sa ne relaxam. Ce fel de relaxare mai are romanul in timpul crizei si in plina zapaceala pentru prezidentiale? Raspunsul in alt post ce va sa vina…
Acum vorbim de ziua de LUNI. LUNI toata lumea in general este nervoasa de dimineata. De fapt este de duminica seara de cand si-au dat seama ca maine, adica azi e LUNI. Exista o vorba LUNI nici iarba nu creste la romani inainte de ora 9.22 cand fiecare bugetar si-a terminat cafeaua si juma’ de pachet de tigarete la o barfa colectiva despre orice si nimic mai precis. Ma feresc de multe luni de zile sa ies LUNI de dimineata din casa. Sau sa ma trezesc dis de dimineata intr-o oarecare zi de LUNI. Si culmea…merge. Asta pentru ca sunt freelancer sau pentru vorbitorii de limba engleza: nu am slujba de la 8PM sau 9PM. Nu am nici o slujba …dar asta-i o alta poveste. Dar am un blog care-mi ocupa toate cele 8 ore pe care le-as fi petrecut prefacandu-ma ca muncesc si ei prefacandu-se ca ma platesc.La job …evident.

Acum 10 ani luam metroul de la Piata Sudului in directia Tineretului Timpuri Noi sa ajung la facultate. Era dimineata si LUNI si urat. Desi era cea mai frumoasa perioada din tineretea mea…aveam 20 de ani, student si multe vise, ceva nu ma lasa in pace in capsorul meu… Atunci am scris pe o foaie niste ganduri. Incerc sa le reproduc: “E LUNI. Sunt in metrou indreptandu-ma spre facultate.De dimineata a trebuit sa ma spal iar cu apa ruginita pe fata. Palide fete ma impresoara cu privirea in acest bou-vagon. O voce metalica boteaza statiile ce va sa vina. Infiorator sentiment de singuratate intre atatia oameni…Priviri negre, obosite, incruntate, posomorate, ratacite, blank….priviri ce privesc prin tine, prin geamuri, prin ziduri, prin pamant, afara, departe, altundeva,nicaieri,inapoi, la tine…prin tine. Cobor. E LUNI.Nimic mai trist…”

Atunci as fi vrut sa am puterea de acum sa zambesc. Chiar si tamp la oamenii care se uita urat la mine. Pur si simplu sa zambesc si sa incep sa rad. Te rog rupe din timpul tau 6 minute si priveste acest clip. Se poate si in viata reala….crede-ma! AM INCERCAT! Chiar si intr-o zi de LUNI!

Am fost la Optimism 2009 de toamna si tot ce pot spune ca pesimistul din mine a fost batut cu 5-0, mai rau ca nationala, de catre energia si entuziasmul debordant al optimistilor de la event. Au fost invitati de seama la o discutie libera despre nimic in general si despre tot in particuler. Este primul meu contact cu omenii din online in offline, eu unul fiind la stadiul de novice sub zero in domeniu. Dar mi-a facut o deosebita placere sa-l revad pe Cristi Manafu, concetatean si vechi amic. Revelatia personala a fost intalnirea cu Cristi Mungiu si oportunitatea unui dialog direct in sala, dar si la coffe break. Au mai dat cu sapa Andreea Marin care nu crede ca este o optimista, dar a reusit sa fie pozitiva si plina de verb. O sa-si lanseze o carte despre nu stiu ce, neinteresant pentru mine ca barbat ubersexual. Sper sa nu bata la cur in vanzari cartea laureatei premiului Nobel pentru literatura ca Raduleasca. Nu ca nu-i doresc doamnei B. Jr. toate succesurile din lume… La acest event am halit in premiera in Romania pufuleti comunisti trasi in ciucalata. Foarte taree fratee… Multumim Gusto pentru asta si lui Manafu ca-l dau ideile bune afara din casa.
In urma unei intrebari adresate de subsemnat invitatilor si care a creat o reactie pozitiva in public, la pauza de cafea sunt abordat de o prea frumoasa fata cu care am avut o conversatie si un schimb de idei extrem de pe placul meu/nostru. Absolut din senin si foarte natural totul. Se mai poate in lumea aceasta si sper ca nu trebuie sa fie organizat Optimism in fiecare luna pentru asta… vezi linkul catre viata de dupa munca.
Bogdan Naumovici a fost in verva ca intotdeauna si ca promotor Miscarea de Rezistenta mi-au mers la suflet cateva principii pe care inca 2500 de activisti deja le imbratiseaza in asteptarea vremilor de dupa alegeri ca sa si facem ceva… Eu unul nu mai stau pe ganduri si ma raliez la asta…tu poti si esti liber sa faci ce vrei….plm.
O alta placuta surpriza a fost intalnirea cu Sanda Nicolau. Daca esti ca si mine intrigat de cine este SN, atunci poti sa gugalesti. Tipa este foarte tare si este un om care a invins boala, in speta cancerul de col uterin. Ce kakao sa mai adaugi? Emotionant mesajul ei si ma bucur ca a descoperit viata din fata sticlei (dupa o lunga perioada traita in spatele ei)…. incerc sa citez: “Cancerul este cel mai bun lucru care mi s-a intamplat!!!”. In fata unei astfel de afirmatii te inclini si zici nimic. Nu ai voie daca nu ai fost si tu in locul ei…
O sa fie urcata filmarea eventului Optimism pe site-ul lui si o sa vezi si tu despre ce dracu tot vorbesc aici.
Pana la urmatorul Optimism de primavara 2010 m-am hotarat sa nu plec din tara…. Give Romania and me a chance!
Un moment vesel dar si de reclama